2022年06月28日
【薬をやめて一ヶ月経過】結果はどうだったか。
こんにちは二葉不動産の原です。
【薬をやめて一ヶ月経過】
昨日はおいしいお酒をたらふく飲みましてかなり酔っぱらって帰宅。メガネが壊れるなどのアクシデントもありましたが、ぐっすり寝て酔いもない状態で奥沢の明日佳病院へ。
LDLの悪玉コレステロールの薬服用をやめて一ヶ月のため、採血して状態を確認します。
採血して約40分ほど待ちまして結果がこれ。
5月から6月の一ヶ月でLDLが86から135に上がってしまいましたが、これは基準値内ということ。
それよりもホッとしたのは「中性脂肪」
今回は87でした。昨年の11月は174と異常値だったので、よかったなと。
ブログで書いておりますが最近は夜に夜食を食べないこと、炭水化物を極力摂取しないようにしております。昨日の養老乃瀧でも冷ややっこと厚揚げ、フライドチキンなどを食べるようにしました。
炭水化物（ご飯粒、パスタ、うどん、パン）などはなるべくお昼に食べようということにしております。
今後、続けて参ります。
